SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa fitness

  • Saida, najlepszym się zdarza Kadłubek, kup sobie 500g bcaa jakiejkolwiek polskiej/europejskiej firmy. W tym i tak bedziesz miał gdziesz 4/5 bcaa a reszte wypełniacz. Ew z mniejszą ilościa wypełniaczy dobrze anticatabolix z fitness authority wychodzi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 19:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    W ostatnią środę (5.06.2013) w BODYFIT-klubie, w którym aktualnie pracuję, odbyła się fajna fitnessowa imprezka. Miała ona charakter nie tylko fitnessowy, bowiem zorganizowaliśmy obok maratonu fitness, zawody w dwuboju siłowym. 2 konkurencje obejmowały wykonanie brzuszków brzuszków użyciem taśmy TRX oraz podciąganie na szerokim drążku. Bardzo się [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 00:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE KONKURSU PRZEMIANA SYLWETKI 2014 - W ROLI GŁÓWNEJ MALI MALINKA Troszkę tekstu na początek...:-D PODZIĘKOWANIA};-) };-)};-)Szczególne podziękowania należą się Kochanej Szefowej OBLI!};-)};-) Dziękuję, że otrzymałam szansę i mogłam zmierzyć się z wyzwaniami konkursowymi! Moment kiedy zobaczyłam siebie na liście uczestniczek, był [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18367 Data: 2014-06-22 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na spora mase

    Post
    Doping

    [...] 11-13 prop 100mg e2d 11-18 wino 30mg ed 14-17 clomid + 3 razy dziennie po 100g : Fitness Authority - Xtreme Mass Effect - 5000g po cyklu dietka jako taka bedzie trzymana + kreatyna , bcaa oraz 3 razy dziennie po 100g : Fitness Authority - Xtreme Mass Effect - 5000g co wy na taki cykl ? prosze nie piszcie jzu nic o diecie tylko skomentujcie cykl

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2013-01-05 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze dzialanie. Mowil ze testowal na sobie i faktycznie zauwazyl lepsze dzialanie. Wracajac do tematu mam diete carb cycling a treningi mam po 3 posilku przed treningiem jem ryz braz+200g piers+warzywa+oliwa jest sens brac bcaa przed treningiem albo w trakcie?? Trening ciezki bo FBW 15-10-5 Zmieniony przez - Skibeks w dniu 2011-05-31 22:00:36

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wreszcie dotarło zamówienie. Napój i saszetki to GRATISY Teraz muszę jeszcze się zapoznać co to za specyfiki w tych saszetkach. powyżej jeszcze jakiś kalkulator ale liczyłem ręcznie ze wzoru TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR 1821 TDEE 2700 kcali (ciągle się zapominam i liczę do wagi 85 gdzie aktualnie jest około 83 kg więc zapotrzebowanie też [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2011-05-05 17:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mc z kettlami 4 serie, cable row 4 serie, mc na prostych nogach z hantlami, dzien dobry ze sztanga, trening brzucha /SFD/Images/2016/5/27/369de6d9930d429fbd9a9bd6c90991a9.png Blue magic przed treningiem i pucha bcaa z activlab /SFD/Images/2016/5/27/4746e07674594b62a520631e3429afdf.png /SFD/Images/2016/5/27/51bf739a755e4476bfa1ed679583a055.jpg

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 19:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    najlepsze BCAA są od Fitness Authority. Stosunek 2:1:1 i 5g bcaa w 5g prochu ;-) 400g/90zł, czyli porcja za niewiele ponad 1zł. 37lvl wbity, 100k dziennei zbieram z loota \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialkowego!!!watroba wtedy wyrzyca akurat glikogen do krwiobiegu a my dostarczajac bialka i aminokwasow zaczynamy wzrost miesni, do tego mamy duzo energi bo wysoki pozim bcaa tlumi transport tryptofanu do mozgu po takim sniadani mozemy smialo trenowac bnie martwiac sie ze nie bedziemy mieli sily!!! warto przetestowac na sobie i zobaczyc [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 18908 Data: 2012-09-20 08:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II NABÓR W DZIALE.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień dobry wszystkim :) przepiszę tu raz jeszcze to, co wrzuciłam w osobnym temacie na forum (http://www.sfd.pl/DEBIUTY_2015__Pro%C5%9Bba_o_porady_i_konstruktywn%C4%85_krytyk%C4%99-t1034534.html - tu również załączyłam foty jak wyglądałam w 2011, 2013 i obecnie): Nazywam się Marta, mam 26 lat. Przygodę z siłownią zaczęłam w roku 2010. W roku [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 33 14.02.2014 r. http://i57.tinypic.com/2eap1qr.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona, fasola szparagowa zielona i żółta, brokuł, kalafior Płyny: woda, kawa, herbata zielona Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, BCAA, wit. C, Euthyrox Temperatura: 35,8 Trening 1. Martwy ciąg 5x8-10, 60 s 40kg/40kg/45kg/45kgx10/50kgx8 [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 18:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer CarboJet Amix + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Autorze tematu - czy kupiłeś już te suple i odżywki o których piszesz takie jak CarboJet z firmy Amix i do tego BCAA np. BCAA Xtra + L-Glutamine ?? Jeśli jeszcze nie kupiłeś, to wiedz, że lepszym wyborem będzie dla Ciebie kupienie gainera PVL Mutant Mass. Co do BCAA, to możesz kupić najlepiej z takich firm jak Olimp, Trec, Hi-Tec, Activlab, FA [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2013-03-05 12:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie to wszystkich bije Ostrovit BCAA, stosunek cena zawartość BCAA miażdży rywali, zanotowali wpadkę z napisami na opakowaniu, ale liczy się zawartość opakowania. A nie patrząc na cenę to również Fitness Authority - Xtreme BCAA 5000 - 400g wypada lepiej od Hiteca, w 5g proszku 5g BCAA, HiTec w 13g proszku 10g BCAA. Zmieniony przez - kanap w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2013-11-07 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek - 26 lat Staz - 5 lat - jogging, fitness, obecnie od pol roku trening silowy, fitness, tabata, treningi aerobowe preparaty wspomagające redukcję jakich używałam - Bazuje na podstawach jakie mozna bylo wyciagnac racjonalnie sie odzywiajac - pieprz cayenne, zielona herbate, grejpfruty. Oprocz tego stosowane rowniez Swanson Burner oraz Thermo [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14465 Data: 2012-05-01 09:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przebudzeniu: 4kaps TCM ,2kaps.hmb,10g.BCAA,1kaps dibencozide force . 1posilek: jajeczniczka z 10 jaj (w czym 8 białek ) do tego pomidor i cebulką wszystko smażone na oliwie z oliwek,Po sniadaniu oklolo 50g bialka whey Protein (Firmy Fitness authority) Przed 2 posilkiem 10kaps. AAKG+ 4 Kaps clenburexin2 posiłek (przedtreningowy ) 1 pierś [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 21:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    29.10.2013 – DT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: http://img809.imageshack.us/img809/9328/3gxo.png Trening: http://img36.imageshack.us/img36/2357/2av7.png Opis: Menu: Miska czyściutka. Nudna jak flaki z olejem, ale taka kolej rzeczy na delegacji. Jedynie śniadanie hotelowe i kolacja w domu w miarę OK. Reszta na parkingach, w biegu, w spartańskich [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 10:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA dla piłkarza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bym Ci polecił "FITNESS AUTHORITY - Xtreme BCAA 5000" mocne amino, lecz bez glutaminy którą byś musiał dokupić do tego osobno. Dobrze też cenowo wypada nawet BCAA Xtra z Activlab (jest z glutaminą). Jak dawkować ,zwykle pisze na opakowaniu Bcaa 5000 z FA chyba 5gr przed i po treningu z 200-250ml wody, natomiast bcaa 10gr przed i po treningu ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2014-04-09 17:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • One of the more pervasive rules of contest dieting is the removal of dairy. Different competitors take it out at different times, typically arguing that ‘dairy makes them smooth’. Despite quite some time looking, I’ve yet to find out exactly what mechanism this is supposed to occur by or where this idea came from. My [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin - co sądzicie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2004-01-28 13:27:40 Odżywki, Suplementy 0 Thermal Pro czy Tight! ?? A może łączenie :)? 2006-09-30 23:39:58 Odżywki, Suplementy 0 dieta redukcyjna. Do pomocy tight i bcaa + l-gluta 2006-03-05 18:48:21 Odżywianie 0 Tight vs Chizled? 2004-10-10 10:24:14 Odżywki, Suplementy 0 ThyroCuts + Tight + ??? 2006-06-29 15:22:45 Odżywki, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16260 Data: 2007-02-11 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos mi powiedzial (chyba w dziale fitness) cos takiego cyt."BCAA bierz raczej po treningu aerobowym, żeby zapobiec katabolizmowi białka - jak weźmiesz przed, to zamiast tłuszczu, będziesz palił aminokwasy z BCAA" a innym razem "od BCAA miedzy treningiem silowym a aerobami lepsze jest jakies bialko"

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2005-02-26 14:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)